Как быстро избавиться от второго подбородка

Дата публикации статьи: 12 Сентябрь, 2014

Красота и молодость — взаимосвязанные вещи. Ведь оставаться красивым хочется всегда, несмотря на годы. Но женщины часто сталкиваются с разными проблемами, для которых необходимо принимать неотложные решения. Одной из таких проблем является второй подбородок. Такое явление встречается как у мужчин, так и у женщин, в не зависимости от телосложения. Бороться с такой проблемой можно самостоятельно – главное выявить причину недуга и подобрать эффективные методы лечения. Хотите узнать, как избавиться от второго подбородка с помощью несложных процедур и упражнений? Тогда рекомендуем внимательно дочитать статью до конца!

Основные причины возникновения второго подбородка

  • Наследственность;
  • Лишний вес;
  • Резкое похудание;
  • Неправильная осанка;
  • Различные заболевания;
  • Возрастные изменения.

Какими бы не были причины столь неприятного явления, хочется от него избавиться и всегда выглядеть идеально. Конечно же, вы можете лечь под нож пластического хирурга, и проблема будет быстро решена. Сделать это вы всегда успеете, но ведь можно побороться и самостоятельно, применяя народные средства. Не бегать по клиникам, а проводить процедуры у себя дома, в комфортных для вас условиях. Существуют как косметические, так и физические методы.

Эффективные методы борьбы с двойным подбородком

К косметическим относятся различные маски и примочки. В составе очень простые и легко доступные продукты. Наверняка вы найдете что-то для себя.

второй подбородок маски

  1. маска из меда. Нанести мед на подбородок и массажировать, пока кожа не покраснеет. После этого смыть теплой водой и нанести крем. Крем может быть как увлажняющий, так и антивозрастной. Обратите внимание, если у вас есть склонность к аллергии на мед, или кровеносные сосуды близко расположены к коже, не применяйте такую маску. Во время массажа не нужно сильно давить на кожу и растягивать ее.
  2. Повязку, можно из марли или мягкой ткани, смочить в лимонном соке и приложить к подбородку на полчаса. Когда снимите ее, смазать подбородок кремом. Выполнять такую процедуру можно через день.
  3. Петрушку мелко нарубить и смешать с теплым молоком. В таком растворе смочить повязку и приложить к подбородку. После 30 минут хождения с повязкой, снять ее и, не смывая остатки намазать подбородок кремом.
  4. Картофель отварить и сбить в пюре. Разбавить молоком и добавить меда. Нанести на 30 минут, после смыть водой.
  5. Можно протирать подбородок кубиками льда утром и вечером. При желании обычную воду можно заменить минеральной или сделать отвар из трав.

А теперь перейдем и к физическим методам борьбы со вторым подбородком. Все упражнения нужно делать от 10 до 20 раз.

второй подбородок упражнения

  1. Старое доброе упражнение для вырабатывания осанки хорошо подойдет и для шеи. Положить несколько книг на голову и походить по комнате. Не забывайте, что спина должна быть прямая, а голову держать ровно, взгляд направлен вперед.
  2. Ложимся ровно и медленно поднимаем и опускаем голову. Важно, если есть какие-либо заболевания позвоночника, делать это упражнение запрещено.
  3. Этот вид упражнения можно делать как стоя, так и в положении сидя. Вытягиваем шею повыше, а плечи стараемся опустить. Такое упражнение не только избавит от второго подбородка, оно укрепит мышцы и поможет снять усталость.
  4. Вспомним алфавит, произносим гласные буквы, при этом напрягая мышцы лица. Это упражнение помогает задействовать все мышцы лица, помогая при этом избавиться не только от второго подбородка, но и сделает вашу кожу более упругой.
  5. Опускаем и поднимаем подбородок, имитируя сопротивление, также можно усложнить задание, поставив под подбородок кулаки.

Дополнить все косметические процедуры и упражнения можно массажем. Чтобы его выполнить, нужно нанести крем на подбородок и нежно втирать его, поглаживая кожу, делать легкие пощипывания, прихлопывать.

Если вы будете сочетать все методы, и не лениться, то вскоре вы легко избавитесь от недуга. Для профилактических целей вы также можете делать маски и упражнения.