Почему полезно посещать солярий

Дата публикации статьи: 20 Апрель, 2016

Почему полезно посещать солярий

Летний загар способен сделать кожу красивой и ухоженной. Зимой возможность понежиться на солнышке отсутствует. Исправить ситуацию может хороший солярий. Сегодня его можно встретить в спортивном клубе, салоне красоты и других учреждениях.

Польза солярия заключается не только в том, что с помощью него можно получить привлекательный золотистый оттенок. С помощью него можно получить и неплохой косметический эффект. Кожа очищается, мышцы прогреваются, убиваются опасные бактерии. Тело расслабляется. Свет оказывает благотворное воздействие на многие процессы, которые происходят в нашем организме.

Польза солярия

  1. Красивый загар.
  2. Снижения вероятности остеопороза. Синтез витамина Д очень важен для нашего организма. А ведь на него прямое влияние оказывает солнечный свет. Витамин Д отвечает за усвоение организмом кальция. Остеопороз возникает тогда, когда кальция в организме становится меньше. Купить солярий вы можете и сами. Его цена не такая высокая. Если у вас есть собственный загородный дом, то солярий в нем будет незаменим.
  3. Предупреждение рака, снижение гипертонии, устранение псориаза, выпадения волос. Сеансы солярия по 20 минут в течение всего зимнего периода помогут справиться с различными заболеваниями.
  4. Повышение иммунитета. Если вы начнете посещать солярий, то заметите, что станете реже болеть простудными заболеваниями.
  5. Помощь при варикозной сеточке, расширенных венах на ногах.

Но пользоваться солярием стоит умеренно. Злоупотребление может принести только вред. В результате может нарушиться структура волос, образоваться опухоли, измениться пигментация кожи. Слишком частый загар может сделать кожу тусклой и увядшей, ускорить процессы старения.

Если вы собрались в солярий, то желательно принять душ за несколько часов. Если же вы моетесь непосредственно перед посещением, используйте щадящие моющие средства. Это важно, чтобы сохранить защитную жировую пленку на коже. Не используйте по возможности духи. Перед сеансом обязательно наносите на кожу солнцезащитный крем. Если вы принимаете лекарства, проконсультируйтесь с врачом.